Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2017
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2017:
|
2010 kkal
|
Lemak: 93,72g | Prot: 59,65g | Karb: 153,86g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Aldi Deutsches Corned Beef, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Smorbotte Butter mit Rapsöl. Makan Siang: Äpfel, Aldi Harzer Käse, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Harry 1688 Steinofenbrot. Makan Malam: Tomaten, Zucchini, Sellerie, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|