Jurnal Everlost, 08 Des 17

☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

☢️Anmerkung:
So noch schnell der heutige Eintrag und dann gibt es selbstgemachte Pizza 🍕 und einen gemütlichen Fernsehabend.😎

Freitag, 08.12.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)

Highscore Monat Dezember:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

01. AirlineGirl72 / 241.379 / 34.483 / 7
02. Anlu69 / 225.819 / 32.260 / 7
03. Fagmich / 194.258 / 27.751 / 7
04. Käte123 / 153.313 / 21.902 / 7
05. Iffizenker / 126.173 / 18.025 / 7
06. Janinna2008 / 119.657 / 17.094 / 7
07. 24Shana / 115.053 / 16.436 / 7
08. *Heike* / 107.951 / 15.422 / 7
09. Nicole2409 / 100.403 / 14.343 / 7
10. Vonnischatz / 99.311 / 14.187 / 7
11. MiiYuu82 / 95.704 / 13.672 / 7
12. TheSaint74 / 94.276 / 13.468 / 7
13. Willi Muehlenbaeumer  / 90.695 / 12.956 / 7
14. Dasblaulicht1 / 90.065 / 12.866 / 7
15. Harry Losch / 88.180 / 12.597 / 7
16. Everlost / 86.348 / 12.335 / 7
17. Medusas World / 84.021 / 12.003 / 7
18. HippoPlansch / 83.836 / 11.977 / 7
19. Elfchen1986 / 82.321 / 11.760 / 7
20. Big Gloria / 82.079 / 11.726 / 7
21. Waccera / 81.836 / 11.691 / 7
22. Dojobi / 79.236 / 11.319 / 7
23. Schildi84 / 79.049 / 11.293 / 7
24. Mo 2712 / 75.373 / 10.768 / 7
25. Staucy79 / 75.300 / 10.757 / 7
26. Mausi143 / 73.847 / 10.550 / 7
27. Ruana123 / 73.121 / 10.446 / 7
28. Kessitschi / 71.115 / 11.853 / 6
29. Andreacgn / 71.100 / 14.220 / 5
30. LillyMunster82 / 64.107 / 9.158 / 7
31. Cindysmor / 63.823 / 12.765 / 5
32. Cookie4me / 62.679 / 10.447 / 6
33. Frau K Aus I / 60.555 / 8.651 / 7
34. Luise Freiheit / 60.374 / 8.625 / 7
35. Jacki0815 / 44.305 / 8.861 / 5
36. Viviace / 43.000 / 6.143 / 7
37. Jamaikawaii / 42.678 / 6.097 / 7
38. Isamaus1980 / 39.108 / 5.587 / 7
39. Katrin076 / 28.627 / 14.314 / 2
40. Pmb0815 / 27.211 / 3.887 / 7
41. Liselottevonne Pfalz / 22.963 / 5.741 / 4
42. Little Budda / 20.182 / 5.046 / 4
43. Fischi2 / 17.887 / 8.944 / 2
44. Berta2020 / 17.485 / 17.485 / 1
45. Näschen87 / 16.178 / 16.178 / 1

Aktuelle Gesamtschritteanzahl Monat Dezember: 3.671.981
Regelmäßige Teilnehmer Monat Dezember: 34

---

2400 kkal

Lemak: 82,68g | Prot: 82,22g | Karb: 336,88g.   Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Kaki, Delba Pumpernickel, Marmelade, Kaffee mit Milch, Linzertorte. lagi...