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Oh nein, völlig vergessen... 4 meiner Kolleginnen hatten in diesem Jahr Jubiläum. Deswegen geht es am Freitag in ein Kochatelier - logischerweise zum Kochen, ESSEN, WEINPROBE und Spaß haben. Samstag und Sonntag werde ich mich nicht wiegen 😉 zum Glück "darf" ich das ja Freitagmorgen für die Wichtel machen und nicht erst Samstag 😂
Lihat Kalender Diet, 13 November 2017:
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1048 kkal
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Lemak: 13,01g | Prot: 71,92g | Karb: 167,17g.
Makan Pagi: Aldi Trauben Kernlos, Banane, TiP Kondensmilch 7,5%, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Pfanni Kartoffel Knödel, Gekochter Rosenkohl. Makan Malam: Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kühne Schlesische Gurkenhappen. lagi...
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 Komentar
Hihi, wir sind am Freitag (ab Mittag) auf einer Hochzeit, gsd auch nach dem Wiegen :)
13 Nov 17 oleh anggota: Viviace
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Ker, was wir für ein Glück haben 😂
13 Nov 17 oleh anggota: schildi84
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13 Nov 17 oleh anggota: Viviace
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Sejarah Berat Badan schildi84
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