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Guten Morgen heute hat Frl Waage sich also gedacht: holen wir die Alte mal wieder auf den Boden der Tatsachen ... jetzt ist sie lange genug geschwebt ... 🙄 Also back to 100 und weiter gehts ... ich werde ihr die 3 Stellen schon noch abgewöhnen. 😂 Da das Wetter ja immer noch bäh ist 🌧🌧🌧 werde ich mich heute ins Nähzimmer verkrümeln. Muss noch ein paar kleine Weihnachtsmänner als Überraschung für meine Nähmädels machen (Sticken, füllen, zunähen) Habt alle einen schönen Tag, den kranken und Angeschlagenen gute Besserung. Lasst es euch gut gehen. Barbara😘
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100 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 November 2017:
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1516 kkal
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Lemak: 68,47g | Prot: 119,04g | Karb: 98,51g.
Makan Pagi: Rasting Schwartenmagen, Salatgurke, American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Dulano Delikatess Schinken-Wiener Light, Linseneintopf. Makan Malam: Low Carb Eierpfanne. lagi...
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2655 kkal
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Latihan:
Memasak - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 25 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Mandi - 5 menit. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Dir auch ein schönes Wochenende!🤗🍀☀
11 Nov 17 oleh anggota: Flower*78
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11 Nov 17 oleh anggota: suska16
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... also ich auch so! Und ein schönes Wochenende für dich.
11 Nov 17 oleh anggota: dasblaulicht1
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Dankeschön, Dir auch ein super Wochenende ☺
11 Nov 17 oleh anggota: m.eg
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Wenn das Fräulein weiter rumzickt, wünschst Du Dir zu Weihnachten einfach ne neue 😂😜
11 Nov 17 oleh anggota: andreacgn
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Ach, der UHu kommt auch schnell wieder zu dir zurück ☺ Zeigt du uns deine fertigen Weihnachtsmänner? Würde sie gerne sehen 🎅
11 Nov 17 oleh anggota: Monesa70
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Ich wünsche dir viel Spaß im Nähzimmer!🤗
11 Nov 17 oleh anggota: Amigo45
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Liebe Goldschmiedelin, den UHU🥇 schaffst Du sicher bald wieder. Aber schwebe dann bitte nicht davon. Wir brauchen Dich hier noch. Liebe Grüße vom Alten🌻
11 Nov 17 oleh anggota: Alois007
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Wünsche dir ein schönes Wochenende 😀☺
11 Nov 17 oleh anggota: calpe2012
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Sejarah Berat Badan goldschmiedelin
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