Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2017:
|
1749 kkal
|
Lemak: 89,44g | Prot: 102,87g | Karb: 134,07g.
Makan Pagi: Mars Milkyway, Сыр с Плесенью, Булочка Зерновая. Makan Siang: Zero Джем Клубничный, Творог 9%, Белый Хлеб, Крабовые Палочки. Makan Malam: Салат Овощной, Хумус, Дымов Сосиски Венские, Блинчики. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anthemion
|