Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2017
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2017:
|
1009 kkal
|
Lemak: 30,36g | Prot: 38,66g | Karb: 144,65g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Овсянка, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Пицца Домашняя. Makan Malam: Варенье, Оладьи, Оладьи на Кефире, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|