Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2017:
|
1198 kkal
|
Lemak: 91,58g | Prot: 61,54g | Karb: 35,01g.
Makan Pagi: Pikok Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe, Masło, Jajko na Miękko, Pikok Polska Surowa Długodojrzewająca z Pieprzem. Makan Malam: Homemade Krem z Pora, Pikok Kiełbasa Polska Surowa Długodojrzewająca, Pikok Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe. Camilan/Lainnya: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Łowicz Passata, Rolnik Papryka Konserwowa, Dulano Kiełbasa Salami, Nautica Śledzik Marynarski w Zalewie Octowej, Vitanella Olej Kokosowy, Mleko z 2% Tłuszczu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillly78
|