Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
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81 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
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1707 kkal
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Lemak: 37,54g | Prot: 147,00g | Karb: 193,45g.
Makan Pagi: Halbfettmargarine, Sonnenblumenbrot, Schweinebraten, Kaffee. Makan Siang: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße, Möhren. Makan Malam: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. Camilan/Lainnya: Granatapfelkerne, Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Kiwi Gold, Skyr Pur, Möhren, Pflaumen. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Berni1960
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