Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2017
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2017:
|
3425 kkal
|
Lemak: 152,77g | Prot: 201,22g | Karb: 264,87g.
Makan Pagi: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Hochland Твороженный Сыр, Сливы, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Сливы, Сырники, Винегрет, Макароны Отварные, Котлета Куриная, Форель Слабосоленая, Уха. Makan Malam: Банан, Апельсин, Форель Слабосоленая, Canti Prosecco, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Кетчуп, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Сгущенка, Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlamingWind
|