Daftar  |  Masuk

Jurnal anttonina1, 03 Nov 17


Lihat Kalender Diet, 03 November 2017:
2023 kkal Lemak: 87,09g | Prot: 123,20g | Karb: 190,52g.   Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Сахаром, Славия Сыр Сулугуни, Рошен Печенье Эсмеральда, Сладкий Красный Перец. Makan Siang: Банан, Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Roshen Ромашка. Makan Malam: Roshen Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Белая Бяроза Пломбир Эскимо, Куриное Филе Вареное, Славия Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lagi...
1550 kkal Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Squats - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 7 jam. lagi...

17 Suporter    Dukung   

Komentar 
Ммм, как же я его люблю 😊 
03 Nov 17 oleh anggota: anttonina1
хотела отдельную тему с вопросом, а тут как раз) какое мороженое полезнее? 
03 Nov 17 oleh anggota: shkolka
Я ем всегда белая Берёза только с ягодами, в такой коробочке маленькой 
03 Nov 17 oleh anggota: olao5188
Да, в белой Березы очень вкусное мороженное)  
03 Nov 17 oleh anggota: anttonina1
правильно, за труды и усердия надо себя поощрять) 
03 Nov 17 oleh anggota: Юляlucky
Юля, я согласна с Вами, обязательно, без этого никак)  
03 Nov 17 oleh anggota: anttonina1
читала что щербет более менее можно на пп 
03 Nov 17 oleh anggota: shkolka
Мороженное очень жирный продукт к сожалению это не полезный продукт ( но вкусный 
04 Nov 17 oleh anggota: koshubskij88
Такое говно этот пломбир, не смогла доесть((( 
12 Nov 17 oleh anggota: Mamma Mia!
Не люблю и считаю его вредноватым, ем раз в полгода, когда приспичит. 
12 Nov 17 oleh anggota: Mila__a
не знаете вы толк в морожене, очень не плохое оно, одно из лучших что есть)  
12 Nov 17 oleh anggota: anttonina1
Да, эта фирма одна из лучших, знаю) кстати, только ее и предпочитаю. Это единственное, что осталось у нас от Украины, везут его думаю или через Донецк или контрабандой. Российское есть тоже вкусное, но состав госпоооодии 
12 Nov 17 oleh anggota: Mila__a
а мне белая бяроза не очень, шоколадная глазурь у них не вкусная, у рудь пломбир на палочке глазурь гораздо вкуснее, а эта к зубам липнет 
12 Nov 17 oleh anggota: adrinka
А мне наоборот Рудь не нравиться, как говориться на вкус и цвет... )))) 
12 Jan 18 oleh anggota: anttonina1
Мое любимое мороженое, никакое другое есть не могу 
12 Jan 18 oleh anggota: polevana
Мой мч обожает это мороженое, подъедаю у него иногда🤤 
12 Jan 18 oleh anggota: yanadp
😁👍👍 
12 Jan 18 oleh anggota: anttonina1
второгой год без мороженого 😢 
12 Jan 18 oleh anggota: mare_mee
почему?  
12 Jan 18 oleh anggota: anttonina1
боюсь, что сьем порцию и войдёт в привычку, а это чревато того, что вернусь в прежний вес от которого так долго бежала  
12 Jan 18 oleh anggota: mare_mee

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anttonina1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.