Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 7,05g | Prot: 51,97g | Karb: 56,31g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral (1). Makan Siang: Tilápia, Vagem Cozida, Rúcula, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Cebolas, Carne do Peito de Frango, Rúcula, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Laranjas, Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabi_NH
|