Tanggal Mulai: 23 Jan 13

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 85 kg Berat Awal: 91,5 kg
19 Sep 24	85,2 kg	Cukup Baik
24 Agu 24	85,4 kg	Cukup Baik
20 Agu 24	85 kg	Cukup Baik
17 Agu 24	85,2 kg	Cukup Baik
27 Jul 24	84,2 kg	Cukup Baik
09 Jul 24	83,8 kg	Cukup Baik
02 Jul 24	84,6 kg	Cukup Baik
04 Jun 24	85,2 kg	Cukup Baik
31 Mei 24	84,6 kg	Cukup Baik
24 Mei 24	84,4 kg	Cukup Baik
16 Mei 24	84,4 kg	Cukup Baik
21 Apr 24	85,8 kg	Cukup Baik
09 Apr 24	84,2 kg	Cukup Baik
26 Feb 24	84 kg	Cukup Baik
19 Feb 24	85,4 kg	Cukup Baik
06 Feb 24	84,2 kg	Cukup Baik
02 Feb 24	85,6 kg	Cukup Baik
29 Jan 24	84 kg	Cukup Baik
22 Jan 24	84,4 kg	Cukup Baik
19 Jan 24	84 kg	Cukup Baik
17 Jan 24	83,6 kg	Cukup Baik
15 Jan 24	83,4 kg	Cukup Baik
07 Jan 24	83 kg	Cukup Baik
03 Jan 24	83,8 kg	Cukup Baik
01 Jan 24	83,4 kg	Cukup Baik
31 Des 23	83,4 kg	Cukup Baik
28 Des 23	83 kg	Cukup Baik
26 Des 23	82,6 kg	Cukup Baik
23 Des 23	83 kg	Cukup Baik
21 Des 23	83,2 kg	Cukup Baik
17 Des 23	83,8 kg	Cukup Baik
09 Des 23	83,4 kg	Cukup Baik
13 Nov 23	83,4 kg	Cukup Baik
09 Nov 23	83 kg	Cukup Baik
01 Nov 23	82,8 kg	Cukup Baik
22 Okt 23	82,4 kg	Cukup Baik
18 Okt 23	83 kg	Cukup Baik
02 Okt 23	84,4 kg	Cukup Baik
25 Sep 23	84 kg	Cukup Baik
23 Sep 23	83,8 kg	Cukup Baik
22 Sep 23	83,6 kg	Cukup Baik
09 Sep 23	84 kg	Cukup Baik
05 Sep 23	83,8 kg	Cukup Baik
03 Sep 23	84,4 kg	Cukup Baik
29 Agu 23	84,2 kg	Cukup Baik
22 Agu 23	84,4 kg	Cukup Baik
20 Agu 23	84,6 kg	Cukup Baik
19 Agu 23	84,2 kg	Cukup Baik
15 Agu 23	84,4 kg	Cukup Baik
12 Agu 23	85,4 kg	Cukup Baik
30 Jul 23	84,4 kg	Cukup Baik
26 Jul 23	84,4 kg	Cukup Baik
20 Jul 23	84,8 kg	Cukup Baik
18 Jul 23	85,2 kg	Cukup Baik
16 Jul 23	85 kg	Cukup Baik
14 Jul 23	85 kg	Cukup Baik
11 Jul 23	84,2 kg	Cukup Baik
10 Jul 23	85 kg	Cukup Baik
04 Jul 23	85,2 kg	Cukup Baik
29 Jun 23	85,8 kg	Cukup Baik
23 Jun 23	85,8 kg	Cukup Baik
22 Jun 23	85,2 kg	Cukup Baik
14 Jun 23	85,8 kg	Cukup Baik
07 Jun 23	85 kg	Cukup Baik
03 Jun 23	86,8 kg	Cukup Baik
28 Mei 23	86,6 kg	Cukup Baik
26 Mei 23	86,4 kg	Cukup Baik
22 Mei 23	86,6 kg	Cukup Baik
19 Mei 23	88,4 kg	Cukup Baik
16 Mei 23	86,6 kg	Cukup Baik
13 Mei 23	86,2 kg	Cukup Baik
30 Apr 23	86,8 kg	Cukup Baik
26 Apr 23	86,8 kg	Cukup Baik
23 Apr 23	86,6 kg	Cukup Baik
19 Apr 23	86,4 kg	Cukup Baik
11 Apr 23	86,2 kg	Cukup Baik
25 Mar 23	87 kg	Cukup Baik
21 Mar 23	87,2 kg	Cukup Baik
17 Mar 23	87,4 kg	Cukup Baik
14 Mar 23	86,4 kg	Cukup Baik
19 Feb 23	87,6 kg	Cukup Baik
15 Feb 23	87,6 kg	Cukup Baik
07 Feb 23	87,4 kg	Cukup Baik
01 Feb 23	86,8 kg	Cukup Baik
29 Jan 23	86,6 kg	Cukup Baik
26 Jan 23	86,4 kg	Cukup Baik
22 Jan 23	87,2 kg	Cukup Baik
21 Jan 23	86,8 kg	Cukup Baik
20 Jan 23	86,6 kg	Cukup Baik
15 Jan 23	86,8 kg	Cukup Baik
09 Jan 23	87,4 kg	Cukup Baik
02 Jan 23	87 kg	Cukup Baik
27 Des 22	87 kg	Cukup Baik
24 Des 22	87,2 kg	Cukup Baik
19 Des 22	86,6 kg	Cukup Baik
15 Des 22	86,4 kg	Cukup Baik
04 Des 22	86,4 kg	Cukup Baik
25 Nov 22	86,4 kg	Cukup Baik
22 Nov 22	86,6 kg	Cukup Baik
16 Nov 22	86,8 kg	Cukup Baik
07 Nov 22	86,8 kg	Cukup Baik
05 Nov 22	87,2 kg	Cukup Baik
02 Nov 22	86,4 kg	Cukup Baik
29 Okt 22	86 kg	Cukup Baik
19 Okt 22	86,4 kg	Cukup Baik
16 Okt 22	86,2 kg	Cukup Baik
14 Okt 22	85,8 kg	Cukup Baik
08 Okt 22	86,8 kg	Cukup Baik
03 Okt 22	87 kg	Cukup Baik
02 Okt 22	86,8 kg	Cukup Baik
29 Sep 22	86,8 kg	Cukup Baik
28 Sep 22	87 kg	Cukup Baik
25 Sep 22	87 kg	Cukup Baik
22 Sep 22	86,6 kg	Cukup Baik
21 Sep 22	86,4 kg	Cukup Baik
13 Sep 22	86 kg	Cukup Baik
11 Sep 22	86 kg	Cukup Baik
06 Sep 22	86 kg	Cukup Baik
03 Sep 22	86,8 kg	Cukup Baik
02 Sep 22	86,6 kg	Cukup Baik
28 Agu 22	85,4 kg	Cukup Baik
27 Agu 22	85,6 kg	Cukup Baik
24 Agu 22	85,4 kg	Cukup Baik
22 Agu 22	86 kg	Cukup Baik
17 Agu 22	86,2 kg	Cukup Baik
12 Agu 22	86,6 kg	Cukup Baik
11 Agu 22	86,2 kg	Cukup Baik
10 Agu 22	86 kg	Cukup Baik
05 Agu 22	86 kg	Cukup Baik
01 Agu 22	85,4 kg	Cukup Baik
31 Jul 22	86,2 kg	Cukup Baik
30 Jul 22	86,2 kg	Cukup Baik
27 Jul 22	86,6 kg	Cukup Baik
25 Jul 22	86 kg	Cukup Baik
23 Jul 22	86,6 kg	Cukup Baik
20 Jul 22	86 kg	Cukup Baik
18 Jul 22	85,8 kg	Cukup Baik
16 Jul 22	86,2 kg	Cukup Baik
12 Jul 22	86 kg	Cukup Baik
06 Jul 22	87 kg	Cukup Baik
29 Jun 22	85,8 kg	Cukup Baik
22 Jun 22	86,6 kg	Cukup Baik
19 Jun 22	86,6 kg	Cukup Baik
18 Jun 22	86 kg	Cukup Baik
16 Jun 22	85,6 kg	Cukup Baik
13 Jun 22	85,6 kg	Cukup Baik
12 Jun 22	86,2 kg	Cukup Baik
09 Jun 22	85,4 kg	Cukup Baik
05 Jun 22	86,4 kg	Cukup Baik
03 Jun 22	86,2 kg	Cukup Baik
31 Mei 22	85,2 kg	Cukup Baik
24 Mei 22	85,6 kg	Cukup Baik
23 Mei 22	86,4 kg	Cukup Baik
21 Mei 22	86,4 kg	Cukup Baik
19 Mei 22	86,6 kg	Cukup Baik
14 Mei 22	86,2 kg	Cukup Baik
11 Mei 22	86,4 kg	Cukup Baik
08 Mei 22	86,2 kg	Cukup Baik
07 Mei 22	87,2 kg	Cukup Baik
05 Mei 22	86,6 kg	Cukup Baik
30 Apr 22	86,2 kg	Cukup Baik
27 Apr 22	86,4 kg	Cukup Baik
24 Apr 22	86,8 kg	Cukup Baik
21 Apr 22	87,2 kg	Cukup Baik
17 Apr 22	87,6 kg	Cukup Baik
16 Apr 22	87,4 kg	Cukup Baik
13 Apr 22	87,6 kg	Cukup Baik
08 Apr 22	87,6 kg	Cukup Baik
23 Mar 22	87,6 kg	Cukup Baik
20 Mar 22	88,4 kg	Cukup Baik
15 Mar 22	88,2 kg	Cukup Baik
11 Mar 22	87,4 kg	Cukup Baik
05 Mar 22	87,4 kg	Cukup Baik
28 Feb 22	88,4 kg	Cukup Baik
23 Feb 22	87,8 kg	Cukup Baik
17 Feb 22	87,6 kg	Cukup Baik
14 Feb 22	87,4 kg	Cukup Baik
13 Feb 22	87,2 kg	Cukup Baik
12 Feb 22	87,8 kg	Cukup Baik
09 Feb 22	86,8 kg	Cukup Baik
02 Feb 22	88,2 kg	Cukup Baik
25 Jan 22	87,4 kg	Cukup Baik
22 Jan 22	87,8 kg	Cukup Baik
20 Jan 22	88 kg	Cukup Baik
17 Jan 22	87,2 kg	Cukup Baik
15 Jan 22	87 kg	Cukup Baik
14 Jan 22	86,6 kg	Cukup Baik
11 Jan 22	87,4 kg	Cukup Baik
06 Jan 22	87 kg	Cukup Baik
04 Jan 22	87,4 kg	Cukup Baik
30 Des 21	87,8 kg	Cukup Baik
29 Des 21	87,2 kg	Cukup Baik
25 Des 21	87,2 kg	Cukup Baik
23 Des 21	87,6 kg	Cukup Baik
20 Des 21	86,6 kg	Cukup Baik
17 Des 21	87,4 kg	Cukup Baik
15 Des 21	86,2 kg	Cukup Baik
11 Des 21	87,4 kg	Cukup Baik
06 Des 21	87,8 kg	Cukup Baik
01 Des 21	86,6 kg	Cukup Baik
28 Nov 21	87,2 kg	Cukup Baik
24 Nov 21	86,8 kg	Cukup Baik
22 Nov 21	87,2 kg	Cukup Baik
19 Nov 21	86,8 kg	Cukup Baik
10 Nov 21	86,8 kg	Cukup Baik
05 Nov 21	87,2 kg	Cukup Baik
03 Nov 21	87 kg	Cukup Baik
28 Okt 21	87,2 kg	Cukup Baik
27 Okt 21	87,6 kg	Cukup Baik
23 Okt 21	86,2 kg	Cukup Baik
17 Okt 21	86,6 kg	Cukup Baik
16 Okt 21	87 kg	Cukup Baik
14 Okt 21	87 kg	Cukup Baik
12 Okt 21	86,4 kg	Cukup Baik
10 Okt 21	87,2 kg	Cukup Baik
07 Okt 21	86,4 kg	Cukup Baik
06 Okt 21	86,4 kg	Cukup Baik
03 Okt 21	87,2 kg	Cukup Baik
02 Okt 21	87,2 kg	Cukup Baik
01 Okt 21	86,8 kg	Cukup Baik
30 Sep 21	86,2 kg	Cukup Baik
27 Sep 21	86,4 kg	Cukup Baik
23 Sep 21	86,8 kg	Cukup Baik
20 Sep 21	86 kg	Cukup Baik
18 Sep 21	86,4 kg	Cukup Baik
14 Sep 21	86,6 kg	Cukup Baik
10 Sep 21	85,6 kg	Cukup Baik
07 Sep 21	85,6 kg	Cukup Baik
05 Sep 21	85,4 kg	Cukup Baik
03 Sep 21	86,4 kg	Cukup Baik
31 Agu 21	86,2 kg	Cukup Baik
30 Agu 21	86,2 kg	Cukup Baik
28 Agu 21	86 kg	Cukup Baik
26 Agu 21	86 kg	Cukup Baik
24 Agu 21	86,2 kg	Cukup Baik
22 Agu 21	85,2 kg	Cukup Baik
20 Agu 21	85,4 kg	Cukup Baik
18 Agu 21	86,6 kg	Cukup Baik
17 Agu 21	86,6 kg	Cukup Baik
15 Agu 21	86,6 kg	Cukup Baik
13 Agu 21	86,4 kg	Cukup Baik
09 Agu 21	85,8 kg	Cukup Baik
06 Agu 21	86,2 kg	Cukup Baik
03 Agu 21	86,2 kg	Cukup Baik
30 Jul 21	86,4 kg	Cukup Baik
27 Jul 21	85,8 kg	Cukup Baik
23 Jul 21	86,8 kg	Cukup Baik
21 Jul 21	87,4 kg	Cukup Baik
17 Jul 21	87,6 kg	Cukup Baik
16 Jul 21	87,4 kg	Cukup Baik
11 Jul 21	87,4 kg	Cukup Baik
06 Jul 21	87,4 kg	Cukup Baik
20 Jun 21	87,8 kg	Cukup Baik
17 Jun 21	87,2 kg	Cukup Baik
15 Jun 21	86,8 kg	Cukup Baik
10 Jun 21	87,2 kg	Cukup Baik
08 Jun 21	87,8 kg	Cukup Baik
05 Jun 21	87,6 kg	Cukup Baik
01 Jun 21	88,2 kg	Cukup Baik
30 Mei 21	88,2 kg	Cukup Baik
23 Mei 21	87,4 kg	Cukup Baik
18 Mei 21	88,2 kg	Cukup Baik
14 Mei 21	87,6 kg	Cukup Baik
13 Mei 21	88,2 kg	Cukup Baik
11 Mei 21	88,6 kg	Cukup Baik
06 Mei 21	88,4 kg	Cukup Baik
03 Mei 21	88,8 kg	Cukup Baik
27 Apr 21	88,4 kg	Cukup Baik
20 Apr 21	88,8 kg	Cukup Baik
17 Apr 21	89,6 kg	Cukup Baik
14 Apr 21	90,4 kg	Cukup Baik
06 Apr 21	90,6 kg	Cukup Baik
01 Apr 21	90,6 kg	Cukup Baik
20 Mar 21	90,6 kg	Cukup Baik
04 Mar 21	90,2 kg	Cukup Baik
27 Feb 21	90,6 kg	Cukup Baik
25 Feb 21	90,2 kg	Cukup Baik
18 Feb 21	90,4 kg	Cukup Baik
15 Feb 21	90,2 kg	Cukup Baik
12 Feb 21	90 kg	Cukup Baik
01 Feb 21	90,4 kg	Cukup Baik
29 Jan 21	90,2 kg	Cukup Baik
27 Jan 21	90,4 kg	Cukup Baik
24 Jan 21	90 kg	Cukup Baik
22 Jan 21	89,6 kg	Cukup Baik
19 Jan 21	90,6 kg	Cukup Baik
17 Jan 21	89 kg	Cukup Baik
12 Jan 21	89,6 kg	Cukup Baik
10 Jan 21	90 kg	Cukup Baik
08 Jan 21	89,8 kg	Cukup Baik
02 Jan 21	89,8 kg	Cukup Baik
28 Des 20	89,8 kg	Cukup Baik
26 Des 20	89,4 kg	Cukup Baik
21 Des 20	89,8 kg	Cukup Baik
19 Des 20	89,6 kg	Cukup Baik
16 Des 20	88,8 kg	Cukup Baik
08 Des 20	89,2 kg	Cukup Baik
06 Des 20	89,2 kg	Cukup Baik
03 Des 20	89,4 kg	Cukup Baik
01 Des 20	88,8 kg	Cukup Baik
23 Nov 20	90 kg	Cukup Baik
21 Nov 20	90 kg	Cukup Baik
18 Nov 20	90,4 kg	Cukup Baik
16 Nov 20	89,8 kg	Cukup Baik
14 Nov 20	89 kg	Cukup Baik
12 Nov 20	88 kg	Cukup Baik
07 Nov 20	88 kg	Cukup Baik
06 Nov 20	88,8 kg	Cukup Baik
27 Okt 20	88,6 kg	Cukup Baik
26 Okt 20	88,4 kg	Cukup Baik
24 Okt 20	89,2 kg	Cukup Baik
20 Okt 20	89,4 kg	Cukup Baik
19 Okt 20	88,2 kg	Cukup Baik
17 Okt 20	88,4 kg	Cukup Baik
14 Okt 20	88,6 kg	Cukup Baik
11 Okt 20	89 kg	Cukup Baik
29 Agu 20	87,6 kg	Cukup Baik
26 Agu 20	88,2 kg	Cukup Baik
22 Agu 20	88,2 kg	Cukup Baik
12 Agu 20	88,4 kg	Cukup Baik
19 Jun 20	89,4 kg	Cukup Baik
15 Jun 20	88,8 kg	Cukup Baik
13 Jun 20	89,4 kg	Cukup Baik
01 Jun 20	89,6 kg	Cukup Baik
28 Mei 20	89,4 kg	Cukup Baik
26 Mei 20	89,2 kg	Cukup Baik
22 Mei 20	89,6 kg	Cukup Baik
20 Mei 20	89 kg	Cukup Baik
18 Mei 20	89,2 kg	Cukup Baik
07 Mei 20	89,8 kg	Cukup Baik
04 Mei 20	90,4 kg	Cukup Baik
02 Mei 20	90 kg	Cukup Baik
30 Apr 20	90,4 kg	Cukup Baik
28 Apr 20	89,6 kg	Cukup Baik
22 Apr 20	89,4 kg	Cukup Baik
13 Apr 20	89 kg	Cukup Baik
11 Apr 20	88,6 kg	Cukup Baik
07 Apr 20	89,2 kg	Cukup Baik
24 Mar 20	89,4 kg	Cukup Baik
22 Mar 20	89,6 kg	Cukup Baik
20 Mar 20	89,8 kg	Cukup Baik
13 Mar 20	89,2 kg	Cukup Baik
10 Mar 20	89 kg	Cukup Baik
06 Mar 20	89,2 kg	Cukup Baik
20 Feb 20	89,8 kg	Cukup Baik
17 Feb 20	89,8 kg	Cukup Baik
12 Feb 20	91,4 kg	Cukup Baik
01 Feb 20	89,4 kg	Cukup Baik
28 Jan 20	89,4 kg	Cukup Baik
24 Jan 20	89,4 kg	Cukup Baik
20 Jan 20	89,8 kg	Cukup Baik
18 Jan 20	89,2 kg	Cukup Baik
14 Jan 20	88,4 kg	Cukup Baik
10 Jan 20	89,4 kg	Cukup Baik
07 Jan 20	89,2 kg	Cukup Baik
06 Jan 20	88,8 kg	Cukup Baik
02 Jan 20	89,4 kg	Cukup Baik
01 Jan 20	88,8 kg	Cukup Baik
30 Des 19	88,2 kg	Cukup Baik
25 Des 19	88,6 kg	Cukup Baik
18 Des 19	88,8 kg	Cukup Baik
16 Des 19	89 kg	Cukup Baik
14 Des 19	89,4 kg	Cukup Baik
11 Des 19	88,8 kg	Cukup Baik
07 Des 19	89 kg	Cukup Baik
05 Des 19	88 kg	Cukup Baik
03 Des 19	89,4 kg	Cukup Baik
29 Nov 19	89 kg	Cukup Baik
23 Nov 19	88,8 kg	Cukup Baik
21 Nov 19	89 kg	Cukup Baik
19 Nov 19	88,6 kg	Cukup Baik
17 Nov 19	87,8 kg	Cukup Baik
16 Nov 19	87,6 kg	Cukup Baik
14 Nov 19	88,2 kg	Cukup Baik
12 Nov 19	88 kg	Cukup Baik
07 Nov 19	88,6 kg	Cukup Baik
06 Nov 19	88,8 kg	Cukup Baik
04 Nov 19	88,6 kg	Cukup Baik
03 Nov 19	88,8 kg	Cukup Baik
01 Nov 19	89,2 kg	Cukup Baik
30 Okt 19	87,4 kg	Cukup Baik
28 Okt 19	88 kg	Cukup Baik
26 Okt 19	88,6 kg	Cukup Baik
25 Okt 19	89,2 kg	Cukup Baik
24 Okt 19	89,6 kg	Cukup Baik
22 Okt 19	88,6 kg	Cukup Baik
21 Okt 19	88,4 kg	Cukup Baik
19 Okt 19	88,6 kg	Cukup Baik
16 Okt 19	87,2 kg	Cukup Baik
15 Okt 19	87 kg	Cukup Baik
14 Okt 19	87,8 kg	Cukup Baik
13 Okt 19	87,6 kg	Cukup Baik
10 Okt 19	88,2 kg	Cukup Baik
09 Okt 19	88,6 kg	Cukup Baik
08 Okt 19	88 kg	Cukup Baik
06 Okt 19	87,6 kg	Cukup Baik
02 Okt 19	88,2 kg	Cukup Baik
29 Sep 19	86,6 kg	Cukup Baik
27 Sep 19	87,6 kg	Cukup Baik
25 Sep 19	87,4 kg	Cukup Baik
24 Sep 19	87,6 kg	Cukup Baik
23 Sep 19	88,2 kg	Cukup Baik
22 Sep 19	88,2 kg	Cukup Baik
20 Sep 19	89 kg	Cukup Baik
19 Sep 19	87,4 kg	Cukup Baik
18 Sep 19	87,2 kg	Cukup Baik
17 Sep 19	87 kg	Cukup Baik
16 Sep 19	87,4 kg	Cukup Baik
14 Sep 19	87,2 kg	Cukup Baik
12 Sep 19	87,2 kg	Cukup Baik
08 Sep 19	87 kg	Cukup Baik
07 Sep 19	88,2 kg	Cukup Baik
05 Sep 19	87,4 kg	Cukup Baik
04 Sep 19	87,4 kg	Cukup Baik
02 Sep 19	88,2 kg	Cukup Baik
01 Sep 19	87 kg	Cukup Baik
31 Agu 19	87,2 kg	Cukup Baik
29 Agu 19	87,4 kg	Cukup Baik
28 Agu 19	86,8 kg	Cukup Baik
27 Agu 19	87 kg	Cukup Baik
26 Agu 19	87,2 kg	Cukup Baik
25 Agu 19	86,8 kg	Cukup Baik
24 Agu 19	86,2 kg	Cukup Baik
23 Agu 19	86,4 kg	Cukup Baik
22 Agu 19	86,8 kg	Cukup Baik
21 Agu 19	87,2 kg	Cukup Baik
19 Agu 19	87,6 kg	Cukup Baik
18 Agu 19	87,2 kg	Cukup Baik
17 Agu 19	87,2 kg	Cukup Baik
16 Agu 19	87,8 kg	Cukup Baik
15 Agu 19	88,6 kg	Cukup Baik
14 Agu 19	89 kg	Cukup Baik
13 Agu 19	89,2 kg	Cukup Baik
10 Agu 19	87,2 kg	Cukup Baik
09 Agu 19	87,2 kg	Cukup Baik
08 Agu 19	87,8 kg	Cukup Baik
07 Agu 19	88,2 kg	Cukup Baik
06 Agu 19	86,8 kg	Cukup Baik
05 Agu 19	86,8 kg	Cukup Baik
04 Agu 19	87 kg	Cukup Baik
02 Agu 19	88 kg	Cukup Baik
01 Agu 19	88,4 kg	Cukup Baik
31 Jul 19	87,4 kg	Cukup Baik
30 Jul 19	88 kg	Cukup Baik
29 Jul 19	86,6 kg	Cukup Baik
27 Jul 19	87,8 kg	Cukup Baik
26 Jul 19	87,6 kg	Cukup Baik
25 Jul 19	89,2 kg	Cukup Baik
23 Jul 19	87,8 kg	Cukup Baik
20 Jul 19	87,2 kg	Cukup Baik
17 Jul 19	88 kg	Cukup Baik
16 Jul 19	87,8 kg	Cukup Baik
14 Jul 19	87,6 kg	Cukup Baik
13 Jul 19	87,4 kg	Cukup Baik
10 Jul 19	87,6 kg	Cukup Baik
09 Jul 19	87,8 kg	Cukup Baik
08 Jul 19	87,7 kg	Cukup Baik
07 Jul 19	87,7 kg	Cukup Baik
05 Jul 19	88 kg	Cukup Baik
03 Jul 19	88,7 kg	Cukup Baik
02 Jul 19	88,8 kg	Cukup Baik
01 Jul 19	88,7 kg	Cukup Baik
27 Jun 19	87,8 kg	Cukup Baik
25 Jun 19	88,1 kg	Cukup Baik
24 Jun 19	88,3 kg	Cukup Baik
21 Jun 19	87,6 kg	Cukup Baik
20 Jun 19	87,4 kg	Cukup Baik
19 Jun 19	87,5 kg	Cukup Baik
18 Jun 19	87,2 kg	Cukup Baik
17 Jun 19	87,5 kg	Cukup Baik
16 Jun 19	87,5 kg	Cukup Baik
14 Jun 19	87,7 kg	Cukup Baik
13 Jun 19	87,8 kg	Cukup Baik
11 Jun 19	87,9 kg	Cukup Baik
10 Jun 19	88,4 kg	Cukup Baik
09 Jun 19	88,3 kg	Cukup Baik
08 Jun 19	87,9 kg	Cukup Baik
07 Jun 19	87,9 kg	Cukup Baik
06 Jun 19	87,7 kg	Cukup Baik
05 Jun 19	88,9 kg	Cukup Baik
03 Jun 19	88,7 kg	Cukup Baik
02 Jun 19	88,1 kg	Cukup Baik
01 Jun 19	88,7 kg	Cukup Baik
30 Mei 19	88 kg	Cukup Baik
28 Mei 19	88,5 kg	Cukup Baik
27 Mei 19	88 kg	Cukup Baik
26 Mei 19	88,1 kg	Cukup Baik
25 Mei 19	88,2 kg	Cukup Baik
24 Mei 19	86,8 kg	Cukup Baik
22 Mei 19	88 kg	Cukup Baik
21 Mei 19	88,7 kg	Cukup Baik
20 Mei 19	87,4 kg	Cukup Baik
19 Mei 19	87,4 kg	Cukup Baik
18 Mei 19	87,1 kg	Cukup Baik
17 Mei 19	88,3 kg	Cukup Baik
15 Mei 19	88,3 kg	Cukup Baik
13 Mei 19	88,1 kg	Cukup Baik
09 Mei 19	88 kg	Cukup Baik
07 Mei 19	88,3 kg	Cukup Baik
05 Mei 19	88,4 kg	Cukup Baik
03 Mei 19	88,8 kg	Cukup Baik
28 Apr 19	88,7 kg	Cukup Baik
26 Apr 19	88,3 kg	Cukup Baik
24 Apr 19	88,9 kg	Cukup Baik
22 Apr 19	88,1 kg	Cukup Baik
20 Apr 19	87,9 kg	Cukup Baik
18 Apr 19	88,4 kg	Cukup Baik
16 Apr 19	88,3 kg	Cukup Baik
13 Apr 19	88,9 kg	Cukup Baik
11 Apr 19	89,5 kg	Cukup Baik
09 Apr 19	88,8 kg	Cukup Baik
07 Apr 19	88,5 kg	Cukup Baik
05 Apr 19	88,9 kg	Cukup Baik
03 Apr 19	89 kg	Cukup Baik
02 Apr 19	88,4 kg	Cukup Baik
29 Mar 19	88,5 kg	Cukup Baik
27 Mar 19	89,3 kg	Cukup Baik
25 Mar 19	88,3 kg	Cukup Baik
22 Mar 19	87,8 kg	Cukup Baik
20 Mar 19	87,6 kg	Cukup Baik
18 Mar 19	88,2 kg	Cukup Baik
14 Mar 19	88,8 kg	Cukup Baik
12 Mar 19	87,5 kg	Cukup Baik
10 Mar 19	87,6 kg	Cukup Baik
08 Mar 19	87,7 kg	Cukup Baik
06 Mar 19	88,6 kg	Cukup Baik
02 Mar 19	88,5 kg	Cukup Baik
26 Feb 19	87,6 kg	Cukup Baik
22 Feb 19	88,5 kg	Cukup Baik
20 Feb 19	88,2 kg	Cukup Baik
18 Feb 19	88,8 kg	Cukup Baik
16 Feb 19	88,4 kg	Cukup Baik
14 Feb 19	87,6 kg	Cukup Baik
12 Feb 19	88,7 kg	Cukup Baik
09 Feb 19	87,6 kg	Cukup Baik
07 Feb 19	87,9 kg	Cukup Baik
06 Feb 19	88,1 kg	Cukup Baik
03 Feb 19	87,9 kg	Cukup Baik
30 Jan 19	88,2 kg	Cukup Baik
28 Jan 19	88,5 kg	Cukup Baik
27 Jan 19	87,6 kg	Cukup Baik
25 Jan 19	88,2 kg	Cukup Baik
24 Jan 19	88 kg	Cukup Baik
23 Jan 19	87,5 kg	Cukup Baik
22 Jan 19	88,6 kg	Cukup Baik
20 Jan 19	87,7 kg	Cukup Baik
19 Jan 19	87,4 kg	Cukup Baik
18 Jan 19	88 kg	Cukup Baik
17 Jan 19	88,1 kg	Cukup Baik
16 Jan 19	88,3 kg	Cukup Baik
15 Jan 19	88,2 kg	Cukup Baik
14 Jan 19	88,1 kg	Cukup Baik
13 Jan 19	87,4 kg	Cukup Baik
12 Jan 19	88 kg	Cukup Baik
11 Jan 19	88,1 kg	Cukup Baik
10 Jan 19	88,1 kg	Cukup Baik
09 Jan 19	88,5 kg	Cukup Baik
08 Jan 19	88 kg	Cukup Baik
06 Jan 19	87,6 kg	Cukup Baik
05 Jan 19	88,2 kg	Cukup Baik
04 Jan 19	88,3 kg	Cukup Baik
03 Jan 19	87,9 kg	Cukup Baik
02 Jan 19	88,4 kg	Cukup Baik
01 Jan 19	88,4 kg	Cukup Baik
31 Des 18	87,1 kg	Cukup Baik
30 Des 18	87,4 kg	Cukup Baik
29 Des 18	86,9 kg	Cukup Baik
28 Des 18	87 kg	Cukup Baik
27 Des 18	86,4 kg	Cukup Baik
26 Des 18	86,9 kg	Cukup Baik
25 Des 18	87,5 kg	Cukup Baik
24 Des 18	87,5 kg	Cukup Baik
23 Des 18	87 kg	Cukup Baik
22 Des 18	87,1 kg	Cukup Baik
21 Des 18	87,8 kg	Cukup Baik
20 Des 18	87 kg	Cukup Baik
18 Des 18	86,7 kg	Cukup Baik
17 Des 18	87,2 kg	Cukup Baik
16 Des 18	86,6 kg	Cukup Baik
15 Des 18	86,9 kg	Cukup Baik
14 Des 18	87,2 kg	Cukup Baik
13 Des 18	86,8 kg	Cukup Baik
12 Des 18	87,4 kg	Cukup Baik
11 Des 18	87,2 kg	Cukup Baik
10 Des 18	87,9 kg	Cukup Baik
09 Des 18	87,3 kg	Cukup Baik
08 Des 18	87,3 kg	Cukup Baik
07 Des 18	87,5 kg	Cukup Baik
06 Des 18	88,2 kg	Cukup Baik
05 Des 18	88,1 kg	Cukup Baik
04 Des 18	88,9 kg	Cukup Baik
03 Des 18	88,7 kg	Cukup Baik
02 Des 18	87,3 kg	Cukup Baik
01 Des 18	87,6 kg	Cukup Baik
30 Nov 18	87,1 kg	Cukup Baik
29 Nov 18	87,9 kg	Cukup Baik
28 Nov 18	87,6 kg	Cukup Baik
27 Nov 18	87,6 kg	Cukup Baik
25 Nov 18	87,2 kg	Cukup Baik
24 Nov 18	87,9 kg	Cukup Baik
23 Nov 18	86,9 kg	Cukup Baik
22 Nov 18	86,9 kg	Cukup Baik
21 Nov 18	87,3 kg	Cukup Baik
20 Nov 18	86,9 kg	Cukup Baik
19 Nov 18	86,4 kg	Cukup Baik
18 Nov 18	85,8 kg	Cukup Baik
17 Nov 18	86 kg	Cukup Baik
16 Nov 18	86,3 kg	Cukup Baik
15 Nov 18	86,6 kg	Cukup Baik
14 Nov 18	86,6 kg	Cukup Baik
13 Nov 18	86,8 kg	Cukup Baik
12 Nov 18	87,5 kg	Cukup Baik
11 Nov 18	87,3 kg	Cukup Baik
10 Nov 18	87,5 kg	Cukup Baik
09 Nov 18	88,3 kg	Cukup Baik
07 Nov 18	87,1 kg	Cukup Baik
06 Nov 18	87,1 kg	Cukup Baik
05 Nov 18	87,9 kg	Cukup Baik
04 Nov 18	87,8 kg	Cukup Baik
03 Nov 18	88 kg	Cukup Baik
02 Nov 18	88,2 kg	Cukup Baik
01 Nov 18	88,6 kg	Cukup Baik
31 Okt 18	88,1 kg	Cukup Baik
30 Okt 18	88 kg	Cukup Baik
29 Okt 18	88,2 kg	Cukup Baik
28 Okt 18	88,1 kg	Cukup Baik
27 Okt 18	88,4 kg	Cukup Baik
24 Okt 18	87 kg	Cukup Baik
23 Okt 18	87 kg	Cukup Baik
22 Okt 18	87,5 kg	Cukup Baik
21 Okt 18	87,2 kg	Cukup Baik
20 Okt 18	87,5 kg	Cukup Baik
19 Okt 18	87,5 kg	Cukup Baik
18 Okt 18	87,2 kg	Cukup Baik
17 Okt 18	86,9 kg	Cukup Baik
16 Okt 18	87,2 kg	Cukup Baik
15 Okt 18	87,6 kg	Cukup Baik
14 Okt 18	87,5 kg	Cukup Baik
13 Okt 18	87,7 kg	Cukup Baik
12 Okt 18	87,7 kg	Cukup Baik
11 Okt 18	87,9 kg	Cukup Baik
09 Okt 18	88,1 kg	Cukup Baik
08 Okt 18	88,2 kg	Cukup Baik
07 Okt 18	88,4 kg	Cukup Baik
04 Okt 18	87,4 kg	Cukup Baik
03 Okt 18	87,5 kg	Cukup Baik
02 Okt 18	88 kg	Cukup Baik
01 Okt 18	88,3 kg	Cukup Baik
30 Sep 18	87,6 kg	Cukup Baik
29 Sep 18	87,5 kg	Cukup Baik
28 Sep 18	87,3 kg	Cukup Baik
26 Sep 18	87,5 kg	Cukup Baik
25 Sep 18	87,2 kg	Cukup Baik
24 Sep 18	87,3 kg	Cukup Baik
23 Sep 18	87,5 kg	Cukup Baik
20 Sep 18	87,3 kg	Cukup Baik
19 Sep 18	86,7 kg	Cukup Baik
18 Sep 18	87,2 kg	Cukup Baik
16 Sep 18	87,2 kg	Cukup Baik
13 Sep 18	87,5 kg	Cukup Baik
12 Sep 18	87,6 kg	Cukup Baik
11 Sep 18	87,4 kg	Cukup Baik
10 Sep 18	87,6 kg	Cukup Baik
09 Sep 18	87,6 kg	Cukup Baik
08 Sep 18	88,1 kg	Cukup Baik
05 Sep 18	87 kg	Cukup Baik
04 Sep 18	87,4 kg	Cukup Baik
03 Sep 18	88,2 kg	Cukup Baik
02 Sep 18	86,9 kg	Cukup Baik
01 Sep 18	87,1 kg	Cukup Baik
31 Agu 18	86,5 kg	Cukup Baik
30 Agu 18	86,7 kg	Cukup Baik
29 Agu 18	86,3 kg	Cukup Baik
28 Agu 18	86,4 kg	Cukup Baik
27 Agu 18	86,7 kg	Cukup Baik
26 Agu 18	86,8 kg	Cukup Baik
25 Agu 18	87 kg	Cukup Baik
24 Agu 18	87,1 kg	Cukup Baik
23 Agu 18	86,3 kg	Cukup Baik
22 Agu 18	86,4 kg	Cukup Baik
21 Agu 18	86,7 kg	Cukup Baik
20 Agu 18	86,9 kg	Cukup Baik
19 Agu 18	87 kg	Cukup Baik
18 Agu 18	87,8 kg	Cukup Baik
17 Agu 18	86,9 kg	Cukup Baik
16 Agu 18	87,6 kg	Cukup Baik
15 Agu 18	87,9 kg	Cukup Baik
14 Agu 18	88 kg	Cukup Baik
13 Agu 18	87 kg	Cukup Baik
12 Agu 18	87,1 kg	Cukup Baik
11 Agu 18	86,5 kg	Cukup Baik
10 Agu 18	86,4 kg	Cukup Baik
09 Agu 18	87,1 kg	Cukup Baik
08 Agu 18	87,6 kg	Cukup Baik
07 Agu 18	87,2 kg	Cukup Baik
06 Agu 18	87,6 kg	Cukup Baik
05 Agu 18	88,1 kg	Cukup Baik
04 Agu 18	86 kg	Cukup Baik
03 Agu 18	86,6 kg	Cukup Baik
02 Agu 18	87,3 kg	Cukup Baik
01 Agu 18	87,5 kg	Cukup Baik
31 Jul 18	86,3 kg	Cukup Baik
30 Jul 18	86,5 kg	Cukup Baik
29 Jul 18	86,4 kg	Cukup Baik
28 Jul 18	87 kg	Cukup Baik
27 Jul 18	86,6 kg	Cukup Baik
26 Jul 18	86,5 kg	Cukup Baik
25 Jul 18	86,9 kg	Cukup Baik
24 Jul 18	86,6 kg	Cukup Baik
23 Jul 18	86,5 kg	Cukup Baik
22 Jul 18	86,8 kg	Cukup Baik
21 Jul 18	86,3 kg	Cukup Baik
20 Jul 18	86,8 kg	Cukup Baik
19 Jul 18	85,9 kg	Cukup Baik
18 Jul 18	86 kg	Cukup Baik
16 Jul 18	86,7 kg	Cukup Baik
15 Jul 18	87,3 kg	Cukup Baik
13 Jul 18	87,4 kg	Cukup Baik
12 Jul 18	86,8 kg	Cukup Baik
11 Jul 18	86,7 kg	Cukup Baik
10 Jul 18	86,3 kg	Cukup Baik
09 Jul 18	86,2 kg	Cukup Baik
07 Jul 18	86,8 kg	Cukup Baik
05 Jul 18	87,2 kg	Cukup Baik
04 Jul 18	86,9 kg	Cukup Baik
03 Jul 18	87,3 kg	Cukup Baik
02 Jul 18	88 kg	Cukup Baik
01 Jul 18	86,5 kg	Cukup Baik
30 Jun 18	86,8 kg	Cukup Baik
29 Jun 18	86,5 kg	Cukup Baik
28 Jun 18	86,4 kg	Cukup Baik
27 Jun 18	86,7 kg	Cukup Baik
26 Jun 18	86,4 kg	Cukup Baik
25 Jun 18	86,5 kg	Cukup Baik
24 Jun 18	86,8 kg	Cukup Baik
23 Jun 18	87,4 kg	Cukup Baik
22 Jun 18	86,9 kg	Cukup Baik
21 Jun 18	87,6 kg	Cukup Baik
20 Jun 18	87,6 kg	Cukup Baik
19 Jun 18	86,2 kg	Cukup Baik
18 Jun 18	86,6 kg	Cukup Baik
16 Jun 18	86,7 kg	Cukup Baik
15 Jun 18	86,3 kg	Cukup Baik
14 Jun 18	86,9 kg	Cukup Baik
13 Jun 18	86,3 kg	Cukup Baik
12 Jun 18	87,5 kg	Cukup Baik
11 Jun 18	86,1 kg	Cukup Baik
10 Jun 18	86,1 kg	Cukup Baik
09 Jun 18	86,1 kg	Cukup Baik
08 Jun 18	86,4 kg	Cukup Baik
07 Jun 18	87 kg	Cukup Baik
06 Jun 18	86,9 kg	Cukup Baik
05 Jun 18	86,2 kg	Cukup Baik
04 Jun 18	87,2 kg	Cukup Baik
03 Jun 18	87,1 kg	Cukup Baik
02 Jun 18	87,4 kg	Cukup Baik
01 Jun 18	87,7 kg	Cukup Baik
31 Mei 18	86,9 kg	Cukup Baik
30 Mei 18	87,3 kg	Cukup Baik
29 Mei 18	86,8 kg	Cukup Baik
28 Mei 18	87,2 kg	Cukup Baik
27 Mei 18	86,9 kg	Cukup Baik
25 Mei 18	86,7 kg	Cukup Baik
24 Mei 18	87,2 kg	Cukup Baik
22 Mei 18	88,1 kg	Cukup Baik
21 Mei 18	87 kg	Cukup Baik
20 Mei 18	86,2 kg	Cukup Baik
19 Mei 18	86,1 kg	Cukup Baik
18 Mei 18	86 kg	Cukup Baik
17 Mei 18	86,5 kg	Cukup Baik
16 Mei 18	86,9 kg	Cukup Baik
15 Mei 18	86,8 kg	Cukup Baik
14 Mei 18	86,9 kg	Cukup Baik
13 Mei 18	87,4 kg	Cukup Baik
12 Mei 18	87,5 kg	Cukup Baik
11 Mei 18	88,7 kg	Cukup Baik
07 Mei 18	87,4 kg	Cukup Baik
06 Mei 18	88,1 kg	Cukup Baik
05 Mei 18	87,7 kg	Cukup Baik
04 Mei 18	87,4 kg	Cukup Baik
03 Mei 18	88,4 kg	Cukup Baik
02 Mei 18	87,8 kg	Cukup Baik
01 Mei 18	88,5 kg	Cukup Baik
30 Apr 18	87,4 kg	Cukup Baik
29 Apr 18	87,1 kg	Cukup Baik
28 Apr 18	87 kg	Cukup Baik
27 Apr 18	87,1 kg	Cukup Baik
26 Apr 18	86,6 kg	Cukup Baik
25 Apr 18	87,3 kg	Cukup Baik
23 Apr 18	86,6 kg	Cukup Baik
22 Apr 18	87,1 kg	Cukup Baik
21 Apr 18	87 kg	Cukup Baik
20 Apr 18	88,1 kg	Cukup Baik
19 Apr 18	86,6 kg	Cukup Baik
18 Apr 18	86,8 kg	Cukup Baik
17 Apr 18	87,1 kg	Cukup Baik
16 Apr 18	87,4 kg	Cukup Baik
14 Apr 18	87,6 kg	Cukup Baik
13 Apr 18	87,5 kg	Cukup Baik
12 Apr 18	86,9 kg	Cukup Baik
11 Apr 18	87,5 kg	Cukup Baik
09 Apr 18	87,5 kg	Cukup Baik
08 Apr 18	87,3 kg	Cukup Baik
07 Apr 18	87 kg	Cukup Baik
06 Apr 18	87,1 kg	Cukup Baik
05 Apr 18	87 kg	Cukup Baik
02 Apr 18	86,8 kg	Cukup Baik
01 Apr 18	87,4 kg	Cukup Baik
31 Mar 18	87,3 kg	Cukup Baik
30 Mar 18	87,5 kg	Cukup Baik
29 Mar 18	87,6 kg	Cukup Baik
28 Mar 18	87,3 kg	Cukup Baik
27 Mar 18	87,5 kg	Cukup Baik
26 Mar 18	87,3 kg	Cukup Baik
25 Mar 18	86,9 kg	Cukup Baik
23 Mar 18	87,2 kg	Cukup Baik
22 Mar 18	87,6 kg	Cukup Baik
21 Mar 18	87,2 kg	Cukup Baik
20 Mar 18	87,3 kg	Cukup Baik
19 Mar 18	86,9 kg	Cukup Baik
18 Mar 18	86,8 kg	Cukup Baik
17 Mar 18	87,4 kg	Cukup Baik
16 Mar 18	87 kg	Cukup Baik
15 Mar 18	87,2 kg	Cukup Baik
14 Mar 18	87,9 kg	Cukup Baik
13 Mar 18	87,5 kg	Cukup Baik
12 Mar 18	88 kg	Cukup Baik
11 Mar 18	86 kg	Cukup Baik
10 Mar 18	86,9 kg	Cukup Baik
09 Mar 18	86,9 kg	Cukup Baik
08 Mar 18	86,7 kg	Cukup Baik
07 Mar 18	86,8 kg	Cukup Baik
06 Mar 18	86,8 kg	Cukup Baik
05 Mar 18	87 kg	Cukup Baik
04 Mar 18	86,8 kg	Cukup Baik
03 Mar 18	87,2 kg	Cukup Baik
02 Mar 18	87,7 kg	Cukup Baik
01 Mar 18	87,2 kg	Cukup Baik
28 Feb 18	87,4 kg	Cukup Baik
27 Feb 18	87,1 kg	Cukup Baik
26 Feb 18	87,1 kg	Cukup Baik
25 Feb 18	87,7 kg	Cukup Baik
24 Feb 18	86,6 kg	Cukup Baik
23 Feb 18	87,8 kg	Cukup Baik
22 Feb 18	87,4 kg	Cukup Baik
21 Feb 18	87,7 kg	Cukup Baik
20 Feb 18	86,7 kg	Cukup Baik
19 Feb 18	87,5 kg	Cukup Baik
18 Feb 18	87 kg	Cukup Baik
17 Feb 18	86,8 kg	Cukup Baik
16 Feb 18	86,4 kg	Cukup Baik
15 Feb 18	87 kg	Cukup Baik
14 Feb 18	86,8 kg	Cukup Baik
13 Feb 18	86,9 kg	Cukup Baik
12 Feb 18	86,8 kg	Cukup Baik
11 Feb 18	87,2 kg	Cukup Baik
10 Feb 18	87,2 kg	Cukup Baik
09 Feb 18	87,8 kg	Cukup Baik
08 Feb 18	87 kg	Cukup Baik
07 Feb 18	87,2 kg	Cukup Baik
06 Feb 18	86,9 kg	Cukup Baik
05 Feb 18	87,1 kg	Cukup Baik
04 Feb 18	86,2 kg	Cukup Baik
03 Feb 18	86,7 kg	Cukup Baik
02 Feb 18	87,2 kg	Cukup Baik
01 Feb 18	87,6 kg	Cukup Baik
31 Jan 18	86,6 kg	Cukup Baik
30 Jan 18	87,7 kg	Cukup Baik
28 Jan 18	88 kg	Cukup Baik
27 Jan 18	86,7 kg	Cukup Baik
26 Jan 18	86,3 kg	Cukup Baik
25 Jan 18	87 kg	Cukup Baik
24 Jan 18	87 kg	Cukup Baik
23 Jan 18	87,8 kg	Cukup Baik
21 Jan 18	87 kg	Cukup Baik
20 Jan 18	86,6 kg	Cukup Baik
19 Jan 18	86,8 kg	Cukup Baik
18 Jan 18	86,9 kg	Cukup Baik
17 Jan 18	87,1 kg	Cukup Baik
16 Jan 18	86,9 kg	Cukup Baik
15 Jan 18	86,7 kg	Cukup Baik
14 Jan 18	86,9 kg	Cukup Baik
13 Jan 18	87,1 kg	Cukup Baik
12 Jan 18	88 kg	Cukup Baik
11 Jan 18	87 kg	Cukup Baik
10 Jan 18	86,8 kg	Cukup Baik
09 Jan 18	87,1 kg	Cukup Baik
08 Jan 18	87,2 kg	Cukup Baik
07 Jan 18	87,4 kg	Cukup Baik
06 Jan 18	87,8 kg	Cukup Baik
05 Jan 18	87,3 kg	Cukup Baik
04 Jan 18	86,6 kg	Cukup Baik
03 Jan 18	86,3 kg	Cukup Baik
02 Jan 18	86,3 kg	Cukup Baik
01 Jan 18	86,5 kg	Cukup Baik
31 Des 17	87,1 kg	Cukup Baik
29 Des 17	86,6 kg	Cukup Baik
28 Des 17	86,6 kg	Cukup Baik
27 Des 17	86,4 kg	Cukup Baik
26 Des 17	86,4 kg	Cukup Baik
25 Des 17	86,9 kg	Cukup Baik
24 Des 17	86,4 kg	Cukup Baik
22 Des 17	86,8 kg	Cukup Baik
21 Des 17	88,3 kg	Cukup Baik
20 Des 17	86,8 kg	Cukup Baik
19 Des 17	86,7 kg	Cukup Baik
18 Des 17	87 kg	Cukup Baik
17 Des 17	86,8 kg	Cukup Baik
16 Des 17	87,7 kg	Cukup Baik
15 Des 17	86,7 kg	Cukup Baik
14 Des 17	86,7 kg	Cukup Baik
13 Des 17	86,8 kg	Cukup Baik
12 Des 17	87,3 kg	Cukup Baik
11 Des 17	85,3 kg	Cukup Baik
10 Des 17	85,5 kg	Cukup Baik
09 Des 17	85,4 kg	Cukup Baik
08 Des 17	85,3 kg	Cukup Baik
07 Des 17	85,9 kg	Cukup Baik
06 Des 17	86 kg	Cukup Baik
05 Des 17	86,2 kg	Cukup Baik
04 Des 17	86 kg	Cukup Baik
03 Des 17	86,4 kg	Cukup Baik
02 Des 17	86,4 kg	Cukup Baik
01 Des 17	86,5 kg	Cukup Baik
30 Nov 17	85,8 kg	Cukup Baik
29 Nov 17	86 kg	Cukup Baik
28 Nov 17	86,5 kg	Cukup Baik
27 Nov 17	86 kg	Cukup Baik
26 Nov 17	86,5 kg	Cukup Baik
25 Nov 17	86,9 kg	Cukup Baik
24 Nov 17	86,8 kg	Cukup Baik
23 Nov 17	86,7 kg	Cukup Baik
22 Nov 17	86,3 kg	Cukup Baik
21 Nov 17	86,9 kg	Cukup Baik
20 Nov 17	86,9 kg	Cukup Baik
19 Nov 17	86,4 kg	Cukup Baik
18 Nov 17	86,5 kg	Cukup Baik
17 Nov 17	86,8 kg	Cukup Baik
15 Nov 17	86,6 kg	Cukup Baik
14 Nov 17	86,7 kg	Cukup Baik
13 Nov 17	86,7 kg	Cukup Baik
12 Nov 17	86,6 kg	Cukup Baik
11 Nov 17	86,5 kg	Cukup Baik
10 Nov 17	85,9 kg	Cukup Baik
09 Nov 17	85,9 kg	Cukup Baik
08 Nov 17	86,2 kg	Cukup Baik
07 Nov 17	86,4 kg	Cukup Baik
06 Nov 17	86,3 kg	Cukup Baik
05 Nov 17	86,6 kg	Cukup Baik
04 Nov 17	88,4 kg	Cukup Baik
03 Nov 17	88,2 kg	Cukup Baik
02 Nov 17	88,2 kg	Cukup Baik
01 Nov 17	89 kg	Cukup Baik
31 Okt 17	87,5 kg	Cukup Baik
30 Okt 17	87,9 kg	Cukup Baik
29 Okt 17	87,5 kg	Cukup Baik
24 Okt 17	88,7 kg	Cukup Baik
23 Okt 17	87,6 kg	Cukup Baik
14 Okt 17	88,2 kg	Cukup Baik
25 Sep 17	87,4 kg	Cukup Baik
23 Sep 17	88,1 kg	Cukup Baik
30 Mei 17	87 kg	Cukup Baik
05 Mei 17	87,2 kg	Cukup Baik
30 Apr 17	86,8 kg	Cukup Baik
29 Apr 17	86,8 kg	Cukup Baik
24 Apr 17	87 kg	Cukup Baik
22 Apr 17	88,2 kg	Cukup Baik
21 Apr 17	88,2 kg	Cukup Baik
20 Apr 17	86,2 kg	Cukup Baik
14 Apr 17	86,2 kg	Cukup Baik
11 Apr 17	86,8 kg	Cukup Baik
09 Apr 17	86,6 kg	Cukup Baik
01 Apr 17	85,4 kg	Cukup Baik
28 Jan 17	86,4 kg	Cukup Baik
14 Sep 15	81 kg	Cukup Baik
27 Nov 14	86 kg	Cukup Baik
18 Mei 14	86,8 kg	Cukup Baik
05 Mei 14	85,8 kg	Cukup Baik
03 Mei 14	86 kg	Cukup Baik
14 Apr 14	86 kg	Cukup Baik
05 Apr 14	86 kg	Cukup Baik
29 Mar 14	86,2 kg	Cukup Baik
28 Mar 14	86,2 kg	Cukup Baik
22 Mar 14	86,8 kg	Cukup Baik
20 Mar 14	85,8 kg	Cukup Baik
16 Mar 14	85 kg	Cukup Baik
15 Mar 14	85,2 kg	Cukup Baik
14 Mar 14	84,8 kg	Cukup Baik
13 Mar 14	85 kg	Cukup Baik
09 Mar 14	86 kg	Cukup Baik
07 Mar 14	86,2 kg	Cukup Baik
03 Mar 14	86 kg	Cukup Baik
01 Mar 14	85,4 kg	Cukup Baik
25 Feb 14	85,8 kg	Cukup Baik
23 Feb 14	86 kg	Cukup Baik
18 Feb 14	86,4 kg	Cukup Baik
16 Feb 14	86 kg	Cukup Baik
15 Feb 14	85,8 kg	Cukup Baik
14 Feb 14	85,4 kg	Cukup Baik
13 Feb 14	85 kg	Cukup Baik
10 Feb 14	86,2 kg	Cukup Baik
08 Feb 14	85,6 kg	Cukup Baik
06 Feb 14	86 kg	Cukup Baik
05 Feb 14	86,2 kg	Cukup Baik
28 Jan 14	85,6 kg	Cukup Baik
27 Jan 14	85,8 kg	Cukup Baik
26 Jan 14	85,6 kg	Cukup Baik
25 Jan 14	86,6 kg	Cukup Baik
23 Jan 14	86 kg	Cukup Baik
23 Jan 13	91,5 kg	Cukup Baik