Daftar  |  Masuk
Переходи на ПП, говорили они. Гадостей не будет хотеться, говорили они.
Я полтора года на ПП, и я все еще жду, когда наступит тот самый момент, с которого я перестану хотеть гадостей. :))

Lihat Kalender Diet, 16 Oktober 2017:
1474 kkal Lemak: 45,11g | Prot: 179,58g | Karb: 70,39g.   Makan Pagi: Молоко 1,5%, Кофе, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Окей Сыр Российский, Овсяные Отруби Рассыпчатые, Молоко 1,5%, Яйцо. Makan Siang: Тунец Салатный Натуральный, Натуральная, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Молоко 1,5%, Кофе, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Молоко 1,5%, Кофе, Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяные Отруби Рассыпчатые, Молоко 1,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lagi...
2014 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Elliptical - 40 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

41 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 43
Komentar 
У всех вкусы разные, найдите заменители. Если есть хочется а по пути только bk, обычно беру салат микс и мясо. Из того же воппера булки и соус выкидываю, ем только котлету с салатом. Сладкое не любил и до этого.  
16 Okt 17 oleh anggota: 7-j
😂 блииин 
16 Okt 17 oleh anggota: Alya_Life
айда к нам - закоренелым неПП-шникам!)) 
16 Okt 17 oleh anggota: natalia_1900
мы хорошему не научим)) 
16 Okt 17 oleh anggota: natalia_1900
7-j, проблема в том, что было не так)) Был совершен специальный поход из дома до БК :) На самом деле это попытка перед смертью надышаться (с этой недели перехожу на программу тренировок и питания строгую). Хотя там и будет по воскресеньям углеводный раздол, но жирных бургеров все равно нельзя будет поесть. )) 
16 Okt 17 oleh anggota: Bo0sya
natalia_1900, ну хоть сегодня гадостей не хочется, может на сутки этого нежелания хватит ))) 
16 Okt 17 oleh anggota: Bo0sya
Alya_Life, когда ничто не предвещало беды... )) Забыла еще их мороженку записать :) 
16 Okt 17 oleh anggota: Bo0sya
Хорошо я не люблю всякие бургеры 😂 иначе не видать мне фигуры моей мечты 😁 но вот от мороженка каждый день не отказалась бы если было бы можно. 
16 Okt 17 oleh anggota: iveto4ka
Bo0sya ну в суточный калорраж впишите и не парьтесь. Иногда что-то вредное можно себе позволять, главное меру знать.  
16 Okt 17 oleh anggota: 7-j
у меня это вообще не наступит никогда, но я не особо и стремлюсь 😂  
16 Okt 17 oleh anggota: razor_dazzle
ага, разговоры вроде "фу, жаренная картошка" всегда вызывали у меня стон зависти 
16 Okt 17 oleh anggota: Ta_80
я вот тоже все этого момента жду. 😂а получается наоборот- чем дольше придерживаешься пп, тем больше хочется какой-то дряни. Другой вопрос, что разные макдаковские бургеры уже кажутся безвкусными, жуешь и думаешь - нафиг я сюда пришла, свой обед вкуснее)  
16 Okt 17 oleh anggota: anastasiyastar
Вот-вот, чем больше ограничений, тем сильнее "разжигается" тяга ко всему вредному. Я никогда не была сладкоежкой, даже была равнодушна к сладкому, а после всех этих зожей хочется всякой дряни. 
16 Okt 17 oleh anggota: JullyMiller
iveto4ka, везет )) одну мороженку в день хотя бы можно вписать в норму, не то что это )) 
16 Okt 17 oleh anggota: Bo0sya
7-j, да, я с некоторых пор так и делаю, вчера психанула просто ) 
16 Okt 17 oleh anggota: Bo0sya
razor_dazzle, я уже тоже не питаю на это надежд )) Так что стараюсь вписывать вредности в суточную норму) 
16 Okt 17 oleh anggota: Bo0sya
Ta_80, о, да! Или "я равнодушен к сладкому". Я равнодушна только к кабачкам и баклажанам. :( А, ну еще к красной икре (может, в этом случае мне тоже кто-то позавидует). :) 
16 Okt 17 oleh anggota: Bo0sya
Мне точно так же говорили про вегетарианство, что, мол, вскоре перестанет быть приятным запах шашлыка и уйдут мысли о бургерах. Но за пять лет чуда не произошло и я вернулась в строй мясоедов)) Может и с пп не всем везет выработать отвращение к вкусняшкам) 
16 Okt 17 oleh anggota: Odaenerys
Значит, неправильное ваше "пп". Если питание несбалансированное, либо дефицит слишком большой - будет тянуть. Организм не обманешь.  
16 Okt 17 oleh anggota: terawt
BoOsya, и я никогда не поверю, что любое самое пэпэпшное пэпэ может повлиять на это) вкусная, но не очень полезная еда скрашивает питание) роллы, пиццы, булочки 😊 даже слюнки потекли)) 
16 Okt 17 oleh anggota: razor_dazzle

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bo0sya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.