|
|
1512 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 59,63g | Karb: 183,57g.
Makan Pagi: Expressi Latte Macchiato, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Makan Siang: Weich Gekochtes Ei, Honig, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lindenhof Gouda, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weizenbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Möhren, Bratkartoffeln, Vegetarisch Lecker Veggie Fischstäbchen, Spiegelei ohne Fett. lagi...
|
|
1973 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Ein gute Nacht Kuss für euch lieben Leidensgenossen 😘💤
07 Okt 17 oleh anggota: liesel1234
|
Guten- Morgen- Küsschen zurück. Bist eine Hübsche! 😘
07 Okt 17 oleh anggota: Luise Freiheit
|
Guten Morgen,aber ich leide nicht!😘😂
08 Okt 17 oleh anggota: 4711Tessa
|
08 Okt 17 oleh anggota: Jmarkart
|
Guten Morgen liebes, Bussi zurück… 😘
08 Okt 17 oleh anggota: B. Margot
|
Guten Morgen - hübsches Mädel
08 Okt 17 oleh anggota: mona54
|
Guten Morgen liebe Liesel- das ist ein sehr schönes Bild du hast sehr schöne Augen und muss es einfach sagen- Sorry- einen verführerischen Mund-wünsche dir einen schönen Sonntag 😘
08 Okt 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
Schön mal wieder geküsst zu werden 😊
08 Okt 17 oleh anggota: liesel1234
|
liebe Liesel- freut mich - denke du wirst da keinen Mangel haben- schönen Sonntag 😘😘
08 Okt 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|