Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
1128 kkal
|
Lemak: 26,87g | Prot: 81,68g | Karb: 136,71g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе с Сахаром, Чудо Йогурт, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Агуша Творог Яблоко-Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Цикорий с Молоком, Куриное Филе, Капучино, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Помидоры, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|