Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1610 kkal
|
Lemak: 76,74g | Prot: 79,98g | Karb: 142,87g.
Makan Pagi: Zimbo Mett, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Multipower 100% Whey Protein, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Camilan/Lainnya: REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, Karls Erlebnis Kekse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|