Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2017
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2017:
|
518 kkal
|
Lemak: 34,30g | Prot: 32,11g | Karb: 19,80g.
Camilan/Lainnya: Tang Suco de Tangerina, Carne de Porco, Couve Refogada, Tomates Vermelhos, Pimentão Amarelo, Abobrinha, Batata Doce, Abóbora, Berinjela, Banha de Porco, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pathyvaz
|