Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
1595 kkal
|
Lemak: 95,09g | Prot: 103,77g | Karb: 84,73g.
Makan Siang: Coração de Frango, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Picanha, Alcatra. Makan Malam: Kibon Sorvete de Chocolate, Banana Prata, Ovo. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Castanha de Caju, Queijo Provolone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan detinn
|