Jurnal fordyoot, 16 Mar 12

Not enough exercise!!!!!

94 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg. Sisa: 14 kg. Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2012:

252 kkal

Lemak: 7,79g | Prot: 6,92g | Karb: 36,46g. Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, muesli. lagi...

3790 kkal

Latihan: Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 3 jam, Berenang (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 6 jam. lagi...

berat badan stabil


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan fordyoot