Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 27,47g | Prot: 51,77g | Karb: 45,29g.
Makan Siang: Ovo de Codorna, Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bife a Parmegiana. Camilan/Lainnya: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alethea Santiago
|