Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 51,71g | Prot: 92,39g | Karb: 178,38g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Nestle Фитнес Батончик, Nestle Фитнес Батончик, Помидоры, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мороженое, Кофе с Сахаром, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Можно? Нужно! Пирожное "Картошка", Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Седьмой континент Говядина Отварная, Кофе с Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|