Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2017
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 92,57g | Prot: 160,95g | Karb: 205,44g.
Makan Pagi: Нектарины, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречневые Хлопья, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кабачки Жареные, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Сливочный Сыр, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Дыня, Торт Ягодный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlamingWind
|