Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2017
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
576 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 6,00g | Karb: 19,20g.
Makan Pagi: Kool-Aid Lemonade Unsweetened Soft Drink Mix. Camilan/Lainnya: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). lagi...
|
|
2280 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnww
|