Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2017
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 55,39g | Prot: 54,12g | Karb: 162,66g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Агуша Творог Яблоко-Банан, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Агуша Творог Яблоко-Банан, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Яичный Омлет, Фундук. Makan Malam: Кефир 2,5%, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Помидоры, Красные Помидоры, Сыр Российский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Щедрые Хлебцы Ржаные, Капучино, Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|