Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2010
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2010:
|
1110 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 48,76g | Karb: 135,95g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Triple Lindy (streaker, chicken, no rice, sour cream). Camilan/Lainnya: Sweet and Salty Pecan Granola bar, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|