Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
349 kkal
|
Lemak: 22,74g | Prot: 33,94g | Karb: 13,49g.
Makan Pagi: Schweppes Ginger Ale Slimline, Natto. Makan Siang: Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Keto Veggie Muffin, Carrot Soup, Lettuce, Smoked Salmon, Keto Veggie Muffin. lagi...
|
|
1752 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 52 menit, Istirahat - 15 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan besnyka
|