Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 89,07g | Karb: 159,59g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Овсянка, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Творог 5%, Абрикос, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2.5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Овощи на Пару, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|