Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 6,65g | Prot: 15,06g | Karb: 140,55g.
Makan Pagi: Варенье, Кофе с Молоком. Makan Siang: Быстров Каша Овсяная с Молоком. Camilan/Lainnya: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яблоко Желтое, Русский Хлеб Лепешка Пита. lagi...
|
|
2035 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan akturist
|