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1523 kkal
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Lemak: 42,99g | Prot: 72,17g | Karb: 217,65g.
Makan Pagi: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Adria Torrada Integral, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo Frito, Banana Prata, Adoçantes, Nescafé Tradicional, Paulista Leite Semidesnatado, Suco Verde. Makan Siang: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca. Makan Malam: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Camilan/Lainnya: Bolo de Coco. lagi...
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 Komentar
21 Jun 17 oleh anggota: MARIELERO
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21 Jun 17 oleh anggota: raffaferraz
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Oiii é um bolo de coco low carb
Eu ainda tô aprendendo a usar o app rsrsrs e eu até escrevi mas não saiu rsrsrs
21 Jun 17 oleh anggota: bethbeca
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@bethbeca rsrsrs eu tô igualzinho!!! Atrapalhada com o app.
Hummm ... Passa a receita ? 😋
21 Jun 17 oleh anggota: Lu toledo
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pensei que era PAÇOQUINHA hahahaha...mais deve ser delicioso
22 Jun 17 oleh anggota: raffaferraz
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Eu não sei escrever no app, gente... tipo lá em cima na parte que me descreveria sabe? Como faz bem
22 Jun 17 oleh anggota: milamorenolima
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ficou gostoso mas qd eu fui cortar ele ainda morno ficou eesfarelando. .. Esse foi meu primeiro bolo low carb
A massa fica um pouco seca
Receita
5 ovos
1 vidro de leite de coco
100 gr de farinha de coco
2 colheres de sopa de óleo de coco
3 colheres de sopa de adoçante para forno e fogão
1 colher de sopa de fermento em pó
Bater no liquidificador primeiro os ovos e o leite de coco depois acrescentar os doemais ingredientes e por último o fermento em pó em pó fermpó fepó
Forno médio pré aquecido mais ou menos uns 20 minutos faz aquele teste de colocar o garfo pra ver se está bom !!!
22 Jun 17 oleh anggota: bethbeca
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