Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2012
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2012:
|
1255 kkal
|
Lemak: 28,87g | Prot: 52,17g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi: quaker maple and brown sugar oatmeal, non dairy creamer, coffee. Makan Siang: smart ones chicken. Makan Malam: iced coffee with cream, sweet italian sausage, spaghetti sauce, spaghetti. Camilan/Lainnya: iced coffee with cream, Bud Light. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristy1121
|