Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2017
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 78,08g | Prot: 93,84g | Karb: 162,06g.
Makan Pagi: Bananas, Peanut Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fried Egg, White Bread. Makan Siang: Bananas, Chocolate Ice Creams, Lettuce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Camilan/Lainnya: Brown Rice Cakes, Cantaloupe (Muskmelon), Good Sense Raw Sunflower Seeds. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NicoleJody
|