|
Сегодня работаю в ночь, поэтому поздний завтрак в 16 ч, омлет на воде (временно отказалась от молочки) и овощная смесь, за кадром чёрный кофе ☕️
|
527 kkal
|
Lemak: 16,33g | Prot: 42,22g | Karb: 56,66g.
Makan Pagi: Желтый Сладкий Перец, Яичный Омлет, Окей Овощная Смесь Летняя. Makan Siang: Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Салат Айсберг. Makan Malam: Куриная Грудка, Окей Овощная Смесь Летняя. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|
 Komentar
13 Jun 17 oleh anggota: svet78vinogradova
|
Ем, потому что работа активная, и калории расходуются только в путь, но только белок+клетчатка
14 Jun 17 oleh anggota: a.dyakonova23
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dyakonova23
|