Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 37,12g | Prot: 74,79g | Karb: 205,56g.
Makan Pagi: Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Ecor Farina di Riso Integrale, Caffè Espresso. Makan Siang: Scotti Gallette di Riso e Mais, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Rape Rosse, Carote, Zucchine Cotte. Makan Malam: Consilia Crackers all'acqua, Mozzarella, Citterio Prosciutto Cotto, Frittata di Uova, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Camilan/Lainnya: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mirtilli, Cornetto Vegano, Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|