Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2017
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 23,95g | Prot: 71,85g | Karb: 226,66g.
Makan Pagi: Ecor Farina di Riso Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Caffè Espresso. Makan Siang: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Fiorentini Gallette di Mais. Makan Malam: Zucchine Cotte, Citterio Prosciutto Cotto, OK Bio Gallette di Mais. Camilan/Lainnya: Ciliege Bing, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|