Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2017
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 57,68g | Prot: 60,77g | Karb: 207,35g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Простоквашино Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 5%, Кофе с Сахаром, Малина, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Капучино, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Банан, Данон Даниссимо Фантазия, Рафаэлло Конфета. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шампиньонов, Агуша Творог Детский Груша, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ikea Куриные Фрикадельки, Тушеные Овощи, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|