Jurnal smileos, 18 Mei 17

Profil smileos | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Я МСМК - мастер международного класса!!! Сумма 330 - 130+70+130. На разминке защемила нерв, было принято решение понижать первые подходы приседа и тяги. Как говорится мыши плакали, но продолжали есть кактус😂😂😂 Довольна результатом. Третья в абсолютке, первая в категории. В ноябре покажу свой максимум!!!

57 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu

64 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 32

Komentar

мои искренние поздравления! Серьёзное достижение.

18 Mei 17 oleh anggota: lezardik

Поздравляю!!!!!

18 Mei 17 oleh anggota: All time

какая вы молодец! Поздравляю!

18 Mei 17 oleh anggota: anastasiya.gordeeva

Спасибо всем за поддержку!!!

18 Mei 17 oleh anggota: smileos

Ура! Ура! Ура!

18 Mei 17 oleh anggota: IvNever

Ура-ура! Поздравляю! Все не зря, результаты супер!

18 Mei 17 oleh anggota: ReginaMariya

Супер👍👍👍поздравляю🌺🌺🌺🌺🌺

18 Mei 17 oleh anggota: никанету

Вот вы молодец!!!))))

18 Mei 17 oleh anggota: Svetilnik182

С победой!!! Молодец !!!

18 Mei 17 oleh anggota: atasov

Поздравляю!

18 Mei 17 oleh anggota: Estti.Linka

Молодчина Оля! Сегодня прям везет, как захожу в трансляцию, как раз тебя показывают))) Сначала страшно стало, что они там с тобой сделали, после приседа, а потом ожила, в конце вприпрыжку поскакала счастливая))

18 Mei 17 oleh anggota: Nata€

поздравляю! ! помнишь я в апреле про поясницу тебя спашивал.

18 Mei 17 oleh anggota: shrekoleg

Ого! Мои поздравления! 🙂👍

18 Mei 17 oleh anggota: Alina-aprel

Здорово как! Присоединяюсь к поздравлениям!)

18 Mei 17 oleh anggota: tratoria

Офигеть!!! Поздравляю!!! Пытался смотреть трансляцию, но дернули по делам(

18 Mei 17 oleh anggota: busy-cappuccino

Спасибо!!!

20 Mei 17 oleh anggota: smileos

Олег, поясницу простудила в поезде😊 Были бы серьёзные проблемы, я бы и 130 не встала бы.

20 Mei 17 oleh anggota: smileos

Какая Вы молодец) я даже дочке зачитала Ваш пост)) поздравляем!!!)))

20 Mei 17 oleh anggota: Анюта К.

Самое обидное, что ведь на тренинге до 150.

20 Mei 17 oleh anggota: IvNever

Ваня, очень обидно. Могла встать 140кг, но второй подход чего-то не засчитали. Не стала рисковать, ведь на кону был норматив. Поэтому просто собрала хорошую сумму и увеличила свой последний результат на 25кг.ноябрь не за горами. Буду стараться показать еще больше. Хочу 155+80+150😊😊😊

21 Mei 17 oleh anggota: smileos

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan smileos

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal smileos, 18 Mei 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan smileos