Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 37,05g | Prot: 85,09g | Karb: 128,37g.
Makan Pagi: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком, Овсянка. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Смешанные Овощи (Замороженные), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Herbalife Протеиновый Батончик, Красное Яблоко. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Курица, Hortex Летние Овощи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|