Продолжаю игнорить кочалочку. Возможно, сегодня побегаю - потеплело.
Пока что опять подтянулся дома:
2 подхода широким хватом: 4 и 4 раза
2 подхода средним хватом: 6 и 6 раз
3 подхода узким хватом: 9 и 8 раз
И сделал планку на пресс три подхода до упаду
