Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2017
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 97,20g | Prot: 105,27g | Karb: 169,33g.
Makan Pagi: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Свинина Запеченая, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Чай с Лимоном, Кофе. Makan Siang: Каждый День Форель Слабосоленая, Rama Спред, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Vici Крабовое Мясо, Healthy Food Итальянский Суп. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|