Манкирую кочалочкой потому что всякие дела важные делаю по вечерам.
Поэтому подтянулся дома:
2 подхода широким хватом: 6 и 4 раза
2 подхода средним хватом: 6 и 10 раз
2 подхода узким хватом: 8 и 7 раз
Вообще, заметил что немного набрал жирка. Будет время нужно опять обмериться, давно этого не делал.
