Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 28,18g | Prot: 100,02g | Karb: 75,65g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%, Киви, Щедрые Хлебцы Ржаные, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Кефир 1%. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Омлет с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|