Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2010
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,0 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2010:
|
1517 kkal
|
Lemak: 43,34g | Prot: 113,75g | Karb: 176,02g.
Makan Pagi: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Makan Siang: Chicken Wing (Skin Not Eaten). Makan Malam: Bananas, 6" Roast Beef, Light Swiss Original Cheese Wedges. Camilan/Lainnya: Banana Nut VitaTop, Sweet and Salty Pecan Granola bar, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|