Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2017
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 24,48g | Prot: 52,93g | Karb: 118,98g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Hortex Черная Смородина, Клеверный Мед, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Чернослив, Чернослив, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Миндаль, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|