Tanggal Mulai: 20 Feb 24

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 52 kg Berat Awal: 57,7 kg
20 Feb 24	57,7 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 13 Mar 23

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 50 kg Berat Awal: 57,3 kg
13 Mar 23	57,3 kg	Cukup Baik