|
Отруби вместо конфет))) а доча куличики лопает)))
|
1170 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 67,42g | Karb: 149,18g.
Makan Pagi: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе с Молоком, Velle Овсянка с Черносливом. Makan Siang: Сухари, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами. Makan Malam: Толченка, Дальпико Таранка, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Чай, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Икра Минтая, Банан. lagi...
|
|
2217 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam, Kerja - 8 jam, Lari - 10 km/jam - 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Так рано ещё (это я про куличи)
14 Apr 17 oleh anggota: OOIII
|
14 Apr 17 oleh anggota: S7222555
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SunnyKonopushki
|