я аж офигела, когда эти цифры увидела) как привет из марта 2014)
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Главное до "привет 12 лет" не доводите цифры )))
04 Apr 17 oleh anggota: Ljutamir
|
У меня такой вес был в 16 лет ))
04 Apr 17 oleh anggota: EV30
|
@Ljutamir я хочу носить этим летом бесстыжие шорты) так что не обещаю остановиться вовремя))
04 Apr 17 oleh anggota: tati2014
|
@EV30 уверена, что увижу у вас цифру, начинающуюся на 5 тут! главное не забрасывайте сикрет, как бы не хотелось))
04 Apr 17 oleh anggota: tati2014
|
@tati2014, ждём фото в бесстыжих шортах ))) Прямо интересно, что за шорты такие )
04 Apr 17 oleh anggota: Ljutamir
|
tati2014, даже при весе 57 у меня BMI меньше 20 получается. А это тоже плохо. В 60 кг я себя чувствую вполне комфортно. Другой вопрос, что вес за счёт мышц должен быть, а не жира с водой.
04 Apr 17 oleh anggota: EV30
|
а я буду ждать бесстыжих фото без шорт...
|
О это очень здорово. Я мечтаю увидеть 6 на весах. ЯА у Вас тренировок много? Я уже 3 дня ленюсь и чуток похудела это мышцы наверное.
05 Apr 17 oleh anggota: diamont_snow
|
За три дня мышцы не уходят )) Скорее вода из мышц ушла, если не было для них интенсивных тренировок.
05 Apr 17 oleh anggota: Ljutamir
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati2014
|