Daftar  |  Masuk
Новая подружка )) Самозабвенно прыгал сегодня 30 минут. Прежнюю подругу убрал в чулан. Она такая резвая, что я с ней не могу управиться )) Пока от силовых отдых, я себя фитнесом мучаю. Пешкарусом сегодня накрутил почти 11 км. После работы ещё 30 минут наскакал )) Герой по любому ))

24 Suporter    Dukung   

Komentar 
скакалка - тема ) у меня тоже такая подруженция есть) 
03 Apr 17 oleh anggota: nasty11b04myr
Лютамир, фитнес это очень широкое понятие, в него входит и силовые, и кардио, и питание, и образ жизни... фитнес это соответствие :-) 11 км пешком, это порядка 16 тысяч шагов находил, молодец :-) 
03 Apr 17 oleh anggota: Digitalizator Progressive
Интригующее начало записи, аж интересно стало))) а тут скакалка 😂 
03 Apr 17 oleh anggota: Lantanelle
30 мин на скакалке...фигеть же! пару минут, и я на полу 
03 Apr 17 oleh anggota: tati2014
в юности в секции бокса незаменимый атрибут на тренировках был :-) 
03 Apr 17 oleh anggota: Digitalizator Progressive
Digitalizator Progressive, ок, ок )) Не фитнес ))) Просто день кардио в широком смысле этого слова ) 
03 Apr 17 oleh anggota: Ljutamir
Медленная скакалка , судя по шнуру , мне быстрые больше нравятся.  
03 Apr 17 oleh anggota: atasov
Я на быстрой пока не умею ) Лежит и пыль собирает) 
04 Apr 17 oleh anggota: Ljutamir
Хорошо погулял :) 
04 Apr 17 oleh anggota: Ne zloy
что такое медленные и быстрые скакалки? скакалка она и в африке скакалка 
04 Apr 17 oleh anggota: tupaya_anoreksichka
Неее... Вот у меня есть в журнале на пару записей ниже фото скакалки. Тросиковая. Вот она быстрая. Для двойных прыжков. При скачках в обычном ритме она меня бьёт )))) А вот данная пластиковая, не бьёт )) 
04 Apr 17 oleh anggota: Ljutamir
Не , ну тросиковая это просто жесть и бьет больно .))) У меня жесткий пластик .) 
05 Apr 17 oleh anggota: atasov
Супер!  
08 Apr 17 oleh anggota: vehpbkrf

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ljutamir


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.