Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2017
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 23,54g | Prot: 79,17g | Karb: 139,95g.
Makan Pagi: Ja! Fleischwurst, Champignons, Champignons, Spiegelei, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Cocktailtomaten. Makan Siang: Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Vollkornnudeln (Gekocht). Makan Malam: Schnittlauch, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Vollkornnudeln. Camilan/Lainnya: Real Aprikosen Getrocknet, Mandeln, Getrocknete Pflaumen. lagi...
|
|
2848 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kartoffelchen
|