Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2017
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 92,41g | Karb: 180,84g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Molino di Diego Farina di Teff Integrale. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Gallo Orzo. Makan Malam: Pane Comune, Cime di Rapa, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Barnhouse Krunchy Pur Waldbeere, Fragole, Alpro Soya Yogurt Bianco Natural, Chiquita Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giusyferrari
|