Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2017
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 30,10g | Prot: 63,88g | Karb: 183,29g.
Makan Pagi: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Makan Siang: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ Украинский. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачок, Гречка, Мираторг Печень Свиная. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Пискаревский Кефир 1%, Яблоко, Мёд. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan p_katy
|